سلام.دو تا حرف هست که هم خیلی می شنوم هم توی نت هستش.یکی این که پس زمینه دسکتاپ اگر آبی باشه برای چشم ها بهتره.خب تجربه نشون می ده رنگ آبی کمتر چشم ها رو اذیت می کنه.اما اون یکی که گیجم کرده در مورد مانیتوره که می گن فلان مانیتور تکنولوژی کاهش نور آبی داره و نور آبی باعث خستگی چشم میشه.اخر نور آبی خوبه یا نه؟اگر در مورد این چیزی می دونید لطفا من رو هم توجیح کنید.ممنون